Profesorica je razkrila, da je uživanje mesa nujno za duševno zdravje, saj veganska hrana ne vsebuje ključnih hranil. Profesorica je razkrila, da je uživanje mesa nujno za duševno zdravje, saj … · Planet lepote · 1t
V svetu prehranskih nasvetov se že desetletja govori o povezavi med uživanjem jajc in povišanim holesterolom. Pa so jajca res glavni krivec za visoke ravni holesterola v našem telesu? HRANILNA … · Vizita.si · 2t
povišan holesterol uživanje jajc pri povišanem holesterolu objavi tvitaj
Vaše telo ne more samo proizvesti vitamina B12 in če raven vitamina B12 ni dovolj visoka, lahko storite naslednje. Ali poznate vitamin B12? Če ne jeste mesa, ste verjetno navajeni … · Elle · 1M
ki vsebujejo vitamin b12 zdravje pomanjkanje vitamina vitamin b12 živila zdrava prehrana objavi tvitaj
Vegetarijanstvo je prehranski način, ki se osredotoča na izključitev mesa in rib iz prehrane. Obstaja več različnih oblik vegetarijanstva, od tistih, ki izključujejo le meso, do tistih, ki izključujejo vse … · Vizita.si · 1M
Ali ste lačni v zgodnjih nočnih urah ali večinoma pred spanjem? V nasprotju s splošnim prepričanjem odhod v posteljo na prazen želodec ni idealen scenarij, saj lahko oteži proces spanja. … · Elle · 1M
ki jih lahko uživamo pred spanjem zdravje kurjenje maščobe živila hujšanje zdrava prehrana objavi tvitaj
Ko jemljete veliko količino vitaminov in različnih dodatkov, je včasih težko vedeti, kdaj je najboljši čas zanje. Strokovnjaki pravijo, da je treba jemanje vitaminov in dodatkov uskladiti glede na njihove … · Aktivni.si · 1M
zdravje posledice prehranski dodatki čas jemanja kdaj jemati vitamine prehrana objavi tvitaj
Uživanje rib ima veliko koristi za zdravje, ne glede na to, ali je govora o lososu, skuši, tuni ali kakšni drugi vrsti. Metapregled študij iz leta 2021 je pokazal, da … · Vizita.si · 2M